En 100 g (Gramos) de Moras, salvaje, crudo (Nativos de Alaska) hay 0.314 mg de La niacina.

vaso gramos (g) kilogramos (kg) 100 gramos (g) onza libra

Moras, salvaje, crudo (Nativos de Alaska)

Moras, salvaje, crudo (Nativos de Alaska) es un tipo de Los indios americanos nativos de Alaska Alimentos. Los nutrientes más importantes en Moras, salvaje, crudo (Nativos de Alaska) se enumeran a continuación.

Agua	88.05 g	88.05	g	88.05%
La energía (calorías)	52 kcal	52	kcal
Energía (julios)	219 kJ	219	kJ
Proteína	0.84 g	0.84	g	0.84%
lípido total (grasa)	1.07 g	1.07	g	1.07%
Ceniza	0.21 g	0.21	g	0.21%
Hidratos de carbono, por diferencia	9.84 g	9.84	g	9.84%
Fibra, dietética total	3.2 g	3.2	g	3.2%
Azúcares, total de	3.65 g	3.65	g	3.65%
sacarosa	0.01 g	0.01	g	0.01%
La glucosa (dextrosa)	1.69 g	1.69	g	1.69%
Fructosa	1.95 g	1.95	g	1.95%
Lactosa	0 g	0	g
Maltosa	0 g	0	g
galactosa	0 g	0	g
Almidón	0 g	0	g
Calcio, Ca	5 mg	5	mg
Hierro, Fe	0.21 mg	0.21	mg
El magnesio, Mg	4 mg	4	mg
El fósforo, P	11 mg	11	mg	0.01%
Potasio, K	75 mg	75	mg	0.08%
Sodio, Na	6 mg	6	mg	0.01%
Zinc, Zn	0.15 mg	0.15	mg
Cobre, Cu	0.222 mg	0.222	mg
El manganeso, Mn	0.287 mg	0.287	mg
La vitamina C, ácido ascórbico total	4.7 mg	4.7	mg
tiamina	0.06 mg	0.06	mg
Riboflavina	0.144 mg	0.144	mg
La niacina	0.314 mg	0.314	mg
Ácido pantoténico	1.258 mg	1.258	mg
La vitamina B-6	0.039 mg	0.039	mg
El folato, el total de	11 µg	11	µg
Ácido fólico	0 µg	0	µg
El folato, comida	11 µg	11	µg
El folato, DFE	11 µg	11	µg
Vitamina B12	0 µg	0	µg
La vitamina B-12, añadido	0 µg	0	µg
La vitamina A, RAE	5 µg	5	µg
retinol	0 µg	0	µg
Caroteno, beta	27 µg	27	µg
Caroteno, alfa	0 µg	0	µg
Criptoxantina, beta	0 µg	0	µg
La vitamina A, IU	46 IU	46	IU
El licopeno	0 µg	0	µg
La vitamina E (alfa-tocoferol)	0.91 mg	0.91	mg
La vitamina E, añadido	0 mg	0	mg
Tocoferol, beta	0.02 mg	0.02	mg
Tocoferol, gamma	0.05 mg	0.05	mg
Tocoferol, delta	0.02 mg	0.02	mg
El tocotrienol, alfa	0.02 mg	0.02	mg
Tocotrienol, beta	0 mg	0	mg
Tocotrienol, gamma	0.08 mg	0.08	mg
Tocotrienol, delta	0 mg	0	mg
La vitamina K (filoquinona)	5.9 µg	5.9	µg
Dihydrophylloquinone	0 µg	0	µg
Menaquinona-4	0 µg	0	µg
El alcohol, acetato de	0 g	0	g
Cafeína	0 mg	0	mg
teobromina	0 mg	0	mg

Nutrientes en Moras, salvaje, crudo (Nativos de Alaska)